Apr avoir realise une sauce bechamel emiettez le poisson et incorporez-le e ...

Emiettez le poisson en retirant toutes les peaux et les aretes. D'autre par ...

Preparez une bechamel tres epaisse avec le beurre la farine le lait du sel ...

Pour garnir crevettes bouquet a volonte Passez la chair des poissons au mix ...

Pilez de la chair crue de merlan avec poids egal de mie de pain trempee dan ...

Passez au mixer 400 gr de filets de poisson (colin merlan) avec 1 blanc d'o ...