In una insalatiera mettete per prima l'insalata, sopra la patata lessata e ...

Mescolare i primi 2 succhi. Aggiungere le foglie centrifugate e il succo di ...

Lessare le patate, pelarle e ancora calde metterle in una insalatiera. Unir ...

Tagliare la belga a listarelle orizzontali, ridurre le carote a julienne, t ...

Unire ravanelli a Fette Piccole sottili, rucola e germogli di soia.

Una gustosa insalata in fase PV semplice,buona e veloce! in una ciotola ver ...

Sbollentate i gamberetti per un minuto, quindi sgocciolateli. Lavate con cu ...

Mondare la lattuga e tagliarla a striscioline sottili. Appassire la cipolla ...

Mondare e lavare il soncino e metterlo in una insalatiera. Pulire e lavare ...

Tagliate la carne a Fette Piccole; pelate al vivo l'arancia e dividetela in ...

Mondate il soncino, lavatelo e sgocciolatelo bene. Sistematelo nei piatti s ...

Mettete l'orzo a bagno in acqua per due h. Pulite, lavate e tritate la caro ...

Sgocciolate i cannellini. Mondate, lavate e asciugate le insalate. Tagliate ...

Mescolare i primi 4 ingredienti. Aggiungere il succo di limone e mescolare ...

Gli ovoli sono i funghi migliori per un'insalata, ma sono ottimi, se teneri ...

Raschiate le carotine, lavatele e tagliatele a listarelle sottilissime con ...

Lavare le pere, affettarle alte 1/2 cm e cuocerle velocemente su una grigli ...

Lavate bene ed asciugate l'indivia, tagliatela a listarelle e disponetela n ...

Mescolare.

La carne di sola è reperibile presso i negozi di macrobiotica ed erboris ...

Preparare in una pentola gli ingredienti per il bollito: carote, sedano, ci ...

Lavate e affettate a listerelle di 1 centimetro l'insalata belga e ponetela ...

Spinate accuratamente il filetto di trota con una pinzetta, poi tagliatelo ...

Lavare i pomodori, asciugarli e affettarli in senso orizzontale, salarli e ...