Atum Grelahado E Arroz De Polvo

Ingredients

1 kilogram filé de atum
2 colheres de sopa de shoyu
Sal Grosso q/n
Pimenta do Reino q/n
100 grams cogumelo champignon
100 grams vagem (opcional)
1 polvo grande (mais ou menos 1 Kg= 600 g polvo limpo)
1/2 pimentão vermelho ou amarelo
1 xícara de arroz branco comum
1/2 cebola pequena
1 dente de alho
200 grams couve de bruxelas (opcional)
Salsa
Cebolinha verde
Azeite (ver instruções)
Óleo (ver instruções)

Description

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